Invaliditet me ne štiti od čestih izljeva agresije, ružnih neistina i vrijeđanja

PITANJE: G. U. (30) Kao i ljude koji su potpuno zdravi, mene invaliditet ne štiti od čestih izljeva agresije, ružnih neistina, čak i vrijeđanja na radnom mjestu.

 

Ponekad i od ljudi za koje sam mislila da su mi prijateljski naklonjeni čujem uvrede koje me iznenade i pitam se jesam li uistinu tako grozna kao što mi kažu. Pokušavam biti dostupna svima kojima mogu pomoći, bez obzira na vlastito stanje. Ipak, često sam nesretna i iscrpljena od uvreda za koje mislim da nemaju osnove. Kako se zaštititi od takvih verbalnih zlostavljača i biti sretna?

ODGOVOR: Pomoći sebi možete tako da uvrede ne doživljavate osobno. Istina, lako za reći, no teže primjeniti u svakodnevnom životu. Za prihvaćanje toga stava potrebno je osvijestiti kako je svaka izjava, akcija i reakcija drugih rezultat njihovog životnog iskustva. Najčešće ljudi djeluju iz svojih strahova, samoobrane i pokušaja da se prikažu bolji no što uistinu i jesu. Većina uvreda, čak i kada su upućene osobno nama, nemaju s nama nikakve veze. Obično se radi o njihovim iskustvima, naročito onim najranijim, koje su doživjeli u sličnoj situaciji. Emocije, želje i fantazije u neprestanom su pokretu.

Pojedinac koji želi živjeti produhovljeno mora razumjeti da je psihologija jednako duhovna koliko je i molitva. Gotovo ništa nije osobno, čak i kada se događa među nama najbližima. Svi pokušavamo opstati u projekcijama i filterima međusobnih životnih iskustava i često smo sporedni likovi, šahovske figure života na koje naši bližnji imaju određene reakcije. Često su uvrede samo nesporazum, te našu vrijednost ne određuju tuđe riječi.

Naravno, to ne znači da trebate prihvaćati zanemarivanje ili iskorištavanje. U kvalitetnim odnosima nema mjesta za uvrede, no kada osvijestimo da ništa nije osobno dogodit će se čudo. Mnogi "zlostavljači" nestat će iz vašeg života. Zlostavljanje je moguće ako povjerujemo u tuđe riječi. Velik je izazov živjeti sretno bez obzira na tuđe riječi, dijela i mišljenje. Sposobnost ne prihvaćanja uvreda osobno jedna je od mnogih vještina. Iako će vam za njezino usvajanje možda trebati čitav život, ona je jedna od najvažnijih tajni sretnog života.

In Portal